San Benito Jerez
22 de jul de 20221 min.
Si sales de vacaciones a disfrutar del sol, ten en cuenta estos consejos y ven a prepararte a la farmacia:
💧No pases mucho tiempo tomando el sol.
💧Evita salir a las horas de mayor exposición y procura no dormir al sol, además de extremar las medidas de protección.
💧No expongas al sol a niños menores de 3 años. Protégeles con ropa, gafas y protector solar.
💧Mantente hidratad@ y bebe abundante agua
💧Incluso los días nublados utiliza protector, ya que las radiaciones se reflejan en el agua, hierba y nieve.
💧Elige una buena protección solar profesional, adecuada para cada piel y cada zona del cuerpo, con filtros para la radiación UVB y UVA.
💧Extrema las precauciones en las partes del cuerpo más sensibles: cara, cuello, la calva, el escote…
💧Ante cualquier cambio de color, la forma o el tamaño de manchas o lunares, consulte con un especialista.