Quemaduras y sol ¿Cómo tratarlas?

¿Te quemaste?
 La piel quemada se suele volver roja, áspera, caliente al tacto y produce picor. Quizás la notes áspera desde el principio o unas horas después de haber estado expuesta al sol.
 Lo primero que debes hacer es alejarte del sol para asegurarte de que tu piel no se va a quemar más. La piel probablemente esté seca, así que aplica una buena capa de after sun para ayudar a calmar las zonas quemadas y contrarrestar la sequedad.

Consejos

Usa ropa suelta para evitar las rozaduras
 Asegúrate de cubrir cualquier piel quemada si vuelves a tomar el sol
 Evita usar jabones o geles de ducha en las áreas afectadas hasta que se hayan curado
 Bebe mucha agua
 Mete la loción after sun en la nevera para mejorar el efecto calmante en tu piel
 Si experimentas mucho dolor o desarrollas ampollas, deberías ir a ver a un médico de inmediato.

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