En Primavera:
-Infórmate de los niveles de los pólenes a los que eres alérgico
-Utiliza mascarilla.
-Ten cerradas las ventanas a primera hora de la mañana y al atardecer.
-Lleva gafas de sol al pasear y evita salir al aire libre los días de más viento.
-Viaja en coche con las ventanillas cerradas.
Consejos:
-Cepilla el pelo de tu perro al llegar a casa para limpiar el polen.
-Mantente bien hidratado.
-Evita el alcohol y el tabaco.
-Evita lugares cerrados o mal ventilados.
-Lava tus fosas nasales con soluciones salinas.
-NO abuses de los sprays descongestivos, sobre todo OJO con los que producen efecto rebote.
⭐Prueba RINOEBASTEL y disfruta de la primavera como el resto. Rino-Ebastel® es un antihistamínico y descongestivo que está indicado en el alivio de los síntomas nasales y oculares asociados a la rinitis alérgica estacional con congestión nasal en adultos y adolescentes a partir de 12 años. Una sola toma al día, te ayuda a mantener la actividad diaria.